---
title: "Adgangsnøgler på Instagram: opret en og log ind med den"
description: "Adgangsnøgler virker nu på Instagram. Sådan opretter du en i indstillingerne for Meta-kontoen, logger ind med ansigt eller fingeraftryk, krav og hvem der skal."
url: https://takebackmyinsta.com/da/blog/instagram-adgangsnogle/
language: da
updated: 2026-10-29
publisher: takebackmyinsta (https://takebackmyinsta.com/)
---

# Adgangsnøgler (passkeys) på Instagram: sådan opretter du en, logger ind og løser problemer

Udgivet 29. oktober 2026 5 min. læsning [Af takebackmyinsta-teamet](https://takebackmyinsta.com/da/om-os/)

**Kort svar:** Siden Metas opdatering af Meta-kontoen den 23. april 2026 virker adgangsnøgler (passkeys) på Instagram ud over Facebook og Messenger. Med en adgangsnøgle logger du ind med fingeraftryk, ansigtsscanning eller skærmlås i stedet for at skrive en adgangskode, og Meta skriver, at den ikke kan stjæles, deles, gættes eller genbruges. Sådan opretter du en: appens indstillinger, derefter Indstillinger for Meta-konto, Login og sikkerhed, Adgangsnøgle, Opret adgangsnøgle. Du kan have op til fem pr. Meta-konto. Konti i Metas Avanceret beskyttelse, herunder abonnenter på Meta Verified og konti med annonceværktøjer eller stort publikum, skal oprette en, ellers er de låst ude, indtil de gør det. Ifølge Meta afhænger tilgængeligheden af app, enhed og browser, så du ser måske ikke muligheden endnu.

## Hvad en adgangsnøgle er, og hvorfor den er sikrere

Meta beskriver adgangsnøgler som et nemt og sikkert alternativ til adgangskoder, der lader dig logge ind eller bekræfte dig igen med fingeraftryk, ansigtsscanning eller enhedens skærmlås. Ifølge Meta kan adgangsnøgler i modsætning til adgangskoder ikke stjæles, deles, gættes eller genbruges, fordi de gemmes sikkert på din enhed. Bruger du fingeraftryk eller ansigtsscanning, bliver dine biometriske data på enheden og deles aldrig med Meta.

For kontosikkerheden er pointen, at der ikke er noget at skrive. En falsk loginside eller en besked, der narrer folk til at skrive deres adgangskode, har intet at fange, når du logger ind med en adgangsnøgle.

For Instagram er det nyt. Da Meta lancerede Meta-kontoen den 23. april 2026, skrev Meta, at adgangsnøgler nu ville virke på Instagram ud over Facebook og Messenger. Overgangen fra Kontocenter til Meta-kontoen sker gradvist over et år, og Metas hjælpeside siger, at adgangsnøgler måske ikke er tilgængelige for alle endnu.

## Sådan opretter du en adgangsnøgle til Instagram

Meta beder dig måske om at oprette en, når du logger ind. Sådan sætter du den op selv:

1. Åbn indstillingerne i den app, du bruger.
2. Tryk eller klik på **Indstillinger for Meta-konto**.
3. Tryk eller klik på **Login og sikkerhed**.
4. Tryk eller klik på **Adgangsnøgle**, derefter **Opret adgangsnøgle**, og bekræft med skærmlås, fingeraftryk eller ansigt.

Meta fraråder at oprette adgangsnøgler på offentlige eller delte enheder. Meta kan også automatisk opgradere dine eksisterende loginoplysninger til en adgangsnøgle, når du logger ind med enhedens autoudfyldning af adgangskoder; det ændrer ikke, hvordan du logger ind. Vil du stoppe det, så slå **Tillad automatiske opgraderinger til adgangsnøgler** fra i enhedens adgangskodeindstillinger.

## Sådan logger du ind på Instagram med en adgangsnøgle

- Vælg **Brug adgangsnøgle** på appens loginskærm, når det tilbydes, eller vælg adgangsnøglen i autoudfyldningsmenuen, og bekræft med det samme fingeraftryk, ansigt eller skærmlås, som du låser enheden op med.
- På en ny enhed, fx en andens computer, kan du se en QR-kode. Scan den med telefonen for at logge ind, også uden adgangsnøgle på den enhed. Bluetooth skal være slået til på begge enheder.
- **Synkroniserede adgangsnøgler** findes på alle enheder, der er logget ind på den samme cloudtjeneste, fx iCloud-nøglering eller Google Adgangskodeadministrator. **Enhedsbundne adgangsnøgler** bliver på den enhed, hvor de blev oprettet.

## Krav til enheden

| Enhed eller indstilling | Hvad Meta kræver |
|---|---|
| iPhone | iPhone 8 eller nyere med iOS 16 eller nyere, med iCloud og totrinsbekræftelse slået til |
| Android | Android 9 eller nyere med enhedslås slået til |
| Computer | Windows 10 eller nyere eller macOS Ventura eller nyere |
| Browser | Chrome 109, Safari 16 eller Edge 109 eller nyere versioner |
| Antal adgangsnøgler | Op til fem pr. Meta-konto |

Mangler muligheden, eller mislykkes oprettelsen, er Metas tjekliste: Opdater appen, slå skærmlås til, slå iCloud-nøglering til på Apple-enheder, slå Bluetooth til for at logge ind på en computer med telefonen, og forlad inkognito- eller privat tilstand, hvor adgangsnøgler måske ikke virker.

## Hvem der skal bruge en adgangsnøgle

Meta kræver en adgangsnøgle af konti i **Avanceret beskyttelse**, som beskytter konti med højere risiko for phishingangreb. Meta nævner blandt andet:

- konti med adgang til annonce- eller virksomhedsværktøjer;
- konti forbundet med sider eller profiler med mange følgere eller stor rækkevidde;
- konti forbundet med virksomheder, der annoncerer hos Meta, fx sideadministratorer eller konti i en virksomhedsportefølje;
- skabere og virksomheder, der abonnerer på [Meta Verified](https://takebackmyinsta.com/da/blog/meta-verified-kontosupport/);
- samfundsaktører som politikere og journalister.

Skal du oprette en adgangsnøgle og gør det ikke, skriver Meta, at du bliver låst ude af din konto, indtil du opretter en. Fjerner du den eneste adgangsnøgle fra en konto, der kræver en, kan du også miste adgangen, indtil du opretter en ny.

> **Opsæt den kun i appen.** Meta viser anmodninger om adgangsnøgler og Avanceret beskyttelse i sine egne apps og på sine egne websteder. Behandl en e-mail eller en direkte besked, der presser dig til at følge et link for at "aktivere" beskyttelse, som enhver anden mistænkelig besked, og tjek sagen inde i Instagram: [genkend falske e-mails fra Instagram](https://takebackmyinsta.com/da/blog/falske-instagram-mails-og-beskeder/).

## Administrer, fjern og fejlfind adgangsnøgler

Hver adgangsnøgle vises med den tilknyttede e-mailadresse eller det tilknyttede telefonnummer, hvor den er gemt, og hvornår den blev oprettet. Sådan fjerner du en: indstillinger, **Indstillinger for Meta-konto**, **Login og sikkerhed**, **Adgangsnøgle**, og derefter **Fjern** ud for den. Ifølge Meta er det permanent, du kan blive bedt om din adgangskode eller en engangskode, og du skal muligvis slette adgangsnøglen separat fra enheden eller adgangskodeadministratoren. Kræver kontoen ingen adgangsnøgle, vender du tilbage til andre loginmetoder som din adgangskode.

Hold derfor din adgangskode, din totrinsmetode og dine [backupkoder](https://takebackmyinsta.com/da/blog/instagram-backupkoder/) opdateret, også når du bruger adgangsnøgler. Mister du telefonen med en enhedsbunden adgangsnøgle, er det dem, der får dig ind igen.

WhatsApp er adskilt: Ifølge Meta kan WhatsApp-adgangsnøgler ikke bruges til at logge ind i andre Meta-apps, og Metas adgangsnøgler kan ikke bruges til WhatsApp.

## Ofte stillede spørgsmål

### Understøtter Instagram adgangsnøgler?

Ja. Meta meddelte den 23. april 2026, at adgangsnøgler med Meta-kontoen virker på Instagram ud over Facebook og Messenger. Tilgængeligheden afhænger af app, enhed og browser, så ikke alle ser muligheden endnu.

### Hvor finder jeg indstillingen for adgangsnøgler på Instagram?

I indstillingerne under Indstillinger for Meta-konto, Login og sikkerhed, Adgangsnøgle. Vælg Opret adgangsnøgle, og bekræft med skærmlås, fingeraftryk eller ansigt.

### Hvorfor beder Instagram mig om at oprette en adgangsnøgle?

Meta kan foreslå en, når du logger ind. Er kontoen i Avanceret beskyttelse, fx fordi du abonnerer på Meta Verified eller administrerer annoncer, er adgangsnøglen påkrævet, og du er låst ude, indtil du opretter en.

### Kan jeg bruge min WhatsApp-adgangsnøgle til Instagram?

Nej. Ifølge Meta virker WhatsApp-adgangsnøgler ikke i andre Meta-apps, og Metas adgangsnøgler virker ikke i WhatsApp.

### Hvor mange adgangsnøgler kan jeg have?

Op til fem pr. Meta-konto. Hver viser den tilknyttede e-mail eller det tilknyttede nummer, hvor den er gemt, og hvornår den blev oprettet.

## Låst ude efter en anmodning om adgangsnøgle eller Avanceret beskyttelse?

Fortæl os, hvad Instagram bad dig om, og hvad du ser nu. Vi gennemgår din sag gratis og viser dig den rigtige officielle vej. Vi beder aldrig om din adgangskode eller nogen kode.

[Start min gratis gennemgang](https://takebackmyinsta.com/da/#start)

[Gratis analyse på WhatsApp](https://wa.me/447308693453?text=Hej%2C%20jeg%20fandt%20jer%20via%20takebackmyinsta.com%20og%20vil%20gerne%20have%20en%20gratis%20analyse%20af%20min%20Instagram-konto.)

## Nøglebegreber i artiklen

- [Adgangsnøgle (passkey)](https://takebackmyinsta.com/da/ordliste/#adgangsnogle)
- [Avanceret beskyttelse](https://takebackmyinsta.com/da/ordliste/#avanceret-beskyttelse)
- [Totrinsbekræftelse (2FA)](https://takebackmyinsta.com/da/ordliste/#two-factor)
- [Backupkoder](https://takebackmyinsta.com/da/ordliste/#backup-codes)
- [Meta Verified](https://takebackmyinsta.com/da/ordliste/#meta-verified)

## Kilder

1. [About Meta passkeys (Meta Help Center)](https://www.meta.com/help/meta-account/1991801474748071/) meta.com
2. [Meta Account: The Simpler Way to Access Your Apps and Devices (Meta Newsroom, 23 April 2026)](https://about.fb.com/news/2026/04/meta-account/) about.fb.com
3. [Securing your Meta Account with two-factor authentication (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/566810106808145/) help.instagram.com
4. [How you can use a backup code on Instagram (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/1006568999411025/) help.instagram.com
5. [About Meta Verified for creators (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/738055111270671/) help.instagram.com

## Flere guides

- [Hacket Instagram-konto: sådan får du den tilbage trin for trin](https://takebackmyinsta.com/da/guides/instagram-konto-hacket/)
- [Svindel med gendannelse af Instagram: sådan genkender du en falsk tjeneste](https://takebackmyinsta.com/da/guides/instagram-gendannelse-svindel/)

## Fra bloggen

- [Instagram-backupkoder: hvor du finder dem, hvordan du bruger dem, og hvad du gør uden dem](https://takebackmyinsta.com/da/blog/instagram-backupkoder/)
- [Sikkerhedstjekliste til Instagram: 8 indstillinger, du bør tjekke i dag](https://takebackmyinsta.com/da/blog/instagram-sikkerhedstjekliste/)
- [Meta Verified og kontosupport: kan det hjælpe dig med at få din Instagram tilbage?](https://takebackmyinsta.com/da/blog/meta-verified-kontosupport/)
- [Falske mails og beskeder fra Instagram: spot phishing, før det koster dig kontoen](https://takebackmyinsta.com/da/blog/falske-instagram-mails-og-beskeder/)

---

Other languages: [en](https://takebackmyinsta.com/blog/instagram-passkey/) · [de](https://takebackmyinsta.com/de/blog/instagram-passkey/) · [fr](https://takebackmyinsta.com/fr/blog/instagram-cle-d-acces/) · [es](https://takebackmyinsta.com/es/blog/instagram-llave-de-acceso/) · [it](https://takebackmyinsta.com/it/blog/instagram-passkey/) · [pt](https://takebackmyinsta.com/pt/blog/instagram-chave-de-acesso/) · [nl](https://takebackmyinsta.com/nl/blog/instagram-passkey/) · [pl](https://takebackmyinsta.com/pl/blog/instagram-klucz-dostepu/) · [sv](https://takebackmyinsta.com/sv/blog/instagram-losennyckel/) · [nb](https://takebackmyinsta.com/nb/blog/instagram-passnokkel/) · [fi](https://takebackmyinsta.com/fi/blog/instagram-paasyavain/) · [cs](https://takebackmyinsta.com/cs/blog/instagram-pristupovy-klic/) · [sk](https://takebackmyinsta.com/sk/blog/instagram-pristupovy-kluc/) · [hu](https://takebackmyinsta.com/hu/blog/instagram-jelkulcs/) · [ro](https://takebackmyinsta.com/ro/blog/instagram-cheie-de-acces/) · [bg](https://takebackmyinsta.com/bg/blog/instagram-klyuch-za-dostap/) · [el](https://takebackmyinsta.com/el/blog/instagram-kleidi-prosvasis/) · [hr](https://takebackmyinsta.com/hr/blog/instagram-pristupni-kljuc/) · [sl](https://takebackmyinsta.com/sl/blog/instagram-kljuc-za-dostop/) · [lt](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-prieigos-raktas/) · [lv](https://takebackmyinsta.com/lv/blog/instagram-piekluves-atslega/) · [et](https://takebackmyinsta.com/et/blog/instagram-paasuvoti/) · [tr](https://takebackmyinsta.com/tr/blog/instagram-gecis-anahtari/) · [uk](https://takebackmyinsta.com/uk/blog/instagram-kliuch-dostupu/)

HTML version: https://takebackmyinsta.com/da/blog/instagram-adgangsnogle/