---
title: "Atsijungimas nuo Instagram visuose įrenginiuose: vadovas"
description: "Peržiūrėkite įrenginius, prisijungusius prie jūsų Instagram, atjunkite neatpažįstamus ir pakeiskite tai, kas būtina, kad tas asmuo negrįžtų."
url: https://takebackmyinsta.com/lt/blog/atsijungti-nuo-instagram-visuose-irenginiuose/
language: lt
updated: 2026-10-23
publisher: takebackmyinsta (https://takebackmyinsta.com/)
---

# Kaip atsijungti nuo Instagram visuose įrenginiuose ir atpažinti ne jūsų prisijungimus

Paskelbta 2026 m. spalio 23 d. 5 min. skaitymo [takebackmyinsta komanda](https://takebackmyinsta.com/lt/apie-mus/)

**Trumpai:** Paskyrų centre atidarykite Slaptažodis ir sauga, tada įrenginių, kuriuose esate prisijungę, sąrašą, kad pamatytumėte įrenginius, neseniai prisijungusius prie jūsų paskyros. Iš ten galite pasirinkti įrenginius ir juos atjungti. Norėdami atjungti visus kitus įrenginius iš karto, pakeiskite slaptažodį: tada Instagram atjungia visus įrenginius. Po to uždarykite ir kitas duris: dviejų veiksnių autentifikavimą, patikimus įrenginius, trečiųjų šalių programėles ir paskyros el. paštą bei numerį. Jei patys nebegalite prisijungti, geriau naudokite įsilaužtų paskyrų kelią.

## Pažiūrėkite, kur esate prisijungę

Instagram saugo įrenginių, neseniai prisijungusių prie jūsų paskyros, sąrašą. Kadangi Instagram palaipsniui perkelia naudotojus į Meta paskyras, kai kuriems meniu vadinamas Paskyrų centru, kitiems – Meta paskyra:

1. Atidarykite **Nustatymai**, tada **Paskyrų centras** (arba Meta paskyra).
2. Atidarykite **Slaptažodis ir sauga**.
3. Pasirinkite įrenginių, kuriuose esate prisijungę, sąrašą, kad pamatytumėte naujausią prisijungimo veiklą šio Paskyrų centro paskyrose.

Šio nustatymo dar ne visi turi. Jei jo nematote, senesnis Instagram išdėstymas rodo **Prisijungimo veikla** tiesiai nustatymuose.

## Atjunkite neatpažįstamus įrenginius

- **Įrenginių, kuriuose esate prisijungę, sąraše:** pasirinkite savo paskyrą, slinkite žemyn, pasirinkite įrenginius atjungimui, pažymėkite juos ir patvirtinkite paspaudę **Atsijungti**.
- **Senesniame Prisijungimo veiklos sąraše:** jei prisijungimą atpažįstate, pasirinkite parinktį, kuria patvirtinate, kad tai buvote jūs. Jei vietos ar įrenginio neatpažįstate, pasirinkite parinktį, kuria patvirtinate, kad tai nebuvote jūs, ir vykdykite nurodymus slaptažodžiui atkurti ir paskyrai apsaugoti. Kiekvienas prisijungimas taip pat turi meniu su atsijungimo parinktimi.

Abejojate dėl kurio nors prisijungimo? Instagram pataria neatpažįstamą vietą ar įrenginį laikyti svetimu ir apsaugoti paskyrą.

## Atsijungimas visur iš karto

Sąrašo nereikia peržiūrėti po vieną. Instagram nurodo, kad kiekvieną kartą pakeitus slaptažodį visi prie jūsų paskyros prisijungę įrenginiai automatiškai atjungiami ir turi prisijungti iš naujo, įskaitant įtartinus prisijungimus. Taigi, jei sąraše kas nors atrodo ne taip:

1. Pakeiskite slaptažodį į naują, kurio nenaudojate niekur kitur: bent šeši simboliai su skaičiais, raidėmis ir specialiaisiais ženklais; Instagram rekomenduoja bent aštuonis.
2. Vėl prisijunkite savo įrenginiuose.

## Atsijungimas nėra vienintelės durys

Tas, kas turėjo prieigą, galėjo pasilikti kelią atgal. Taip pat patikrinkite:

- **Dviejų veiksnių autentifikavimą.** Įjunkite jį, geriausia su autentifikavimo programėle. Jei jis jau įjungtas, patikrinkite telefono numerį ir jo naudojamus įrenginius. Instagram įspėja, kad pašalinus įrenginį iš dviejų veiksnių autentifikavimo jis neatjungiamas, todėl jį pašalinkite ir atjunkite.
- **Patikimus įrenginius.** Įjungus dviejų veiksnių autentifikavimą, galite matyti prisijungimo užklausas ir pašalinti patikimus įrenginius. Patikimam įrenginiui kodo nereikia.
- **Programėles ir svetaines.** Nustatymuose, skiltyje Jūsų programėlė ir medija, atidarykite Svetainių leidimai, tada Programėlės ir svetainės, ir pašalinkite viską, ko neatpažįstate. Pasak Instagram, aktyvi programėlė bet kada gali pasiekti informaciją, kuria su ja pasidalijote.
- **El. paštą, telefoną ir susietas paskyras.** Patikrinkite, ar paskyros el. pašto adresas ir telefono numeris yra jūsų, ir iš Paskyrų centro pašalinkite kiekvieną susietą paskyrą, kurios neatpažįstate.

Visas sąrašas: [Instagram saugumo kontrolinis sąrašas](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-saugos-kontrolinis-sarasas/).

## Atsijungimas savo telefone ar kompiuteryje

Norėdami atsijungti įrenginyje, kurį laikote rankoje, eikite į savo profilį, atidarykite meniu viršuje dešinėje ir apačioje pasirinkite **Atsijungti**. Instagram gali pasiūlyti išsaugoti prisijungimo informaciją; bendrai naudojamame ar pasiskolintame įrenginyje pasirinkite Ne dabar. Išsaugotas paskyras taip pat galite pašalinti prisijungimo ekrane per Parinktys, tada Pašalinti profilius iš šio įrenginio. Instagram nurodo, kad pašalinus prisijungimo informaciją paskyra pašalinama tik iš to įrenginio; ji neišjungiama ir neištrinama.

## Jei patys negalite prisijungti

Jei slaptažodis, el. paštas ar numeris jau pakeisti ir negalite patekti į vidų, aukščiau aprašyti žingsniai jums neprieinami. Naudokite Instagram kelią įsilaužtoms paskyroms: [įsilaužta Instagram paskyra: kaip ją susigrąžinti](https://takebackmyinsta.com/lt/gidai/instagram-paskyra-nulauzta/). Jei gaunate netikėtų saugumo laiškų, pirmiausia patikrinkite, ar jie tikrai iš Instagram: [kaip atpažinti netikrus Instagram laiškus ir žinutes](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/netikri-instagram-laiskai-zinutes/).

## Dažni klausimai

### Kaip pamatyti, kas prisijungęs prie mano Instagram paskyros?

Paskyrų centre atidarykite Slaptažodis ir sauga, tada įrenginių, kuriuose esate prisijungę, sąrašą. Ten matomi įrenginiai, neseniai prisijungę prie jūsų paskyros. Kai kurie vietoj to nustatymuose mato Prisijungimo veiklą.

### Kaip atsijungti nuo Instagram visuose įrenginiuose?

Pakeiskite slaptažodį. Tada Instagram atjungia kiekvieną prie jūsų paskyros prisijungusį įrenginį. Pasirinktus įrenginius taip pat galite atjungti iš įrenginių, kuriuose esate prisijungę, sąrašo.

### Ar įrenginys atjungiamas, kai pašalinu jį iš dviejų veiksnių autentifikavimo?

Ne. Pasak Instagram, pašalinus susietą įrenginį iš dviejų veiksnių autentifikavimo jis neatjungiamas. Atjunkite jį iš įrenginių, kuriuose esate prisijungę, sąrašo arba pakeiskite slaptažodį.

### Ar pašalinus išsaugotą prisijungimą ištrinama mano Instagram paskyra?

Ne. Pašalinus prisijungimo informaciją paskyra pašalinama tik iš to iPhone ar Android įrenginio. Ji neišjungiama ir neištrinama.

## Radote ne jūsų prisijungimą?

Papasakokite, ką matote prisijungimo veikloje ir kas paskyroje pasikeitė. Nemokamai pasakysime, ką apsaugoti pirmiausia. Niekada neprašome jūsų slaptažodžio ar kodų.

[Pradėti nemokamą peržiūrą](https://takebackmyinsta.com/lt/#start)

[Nemokama analizė WhatsApp](https://wa.me/447308693453?text=Sveiki%2C%20radau%20jus%20per%20takebackmyinsta.com%20ir%20nor%C4%97%C4%8Diau%20nemokamos%20savo%20Instagram%20paskyros%20analiz%C4%97s.)

## Pagrindinės straipsnio sąvokos

- [Paskyrų centras](https://takebackmyinsta.com/lt/zodynelis/#accounts-center)
- [Dviejų veiksnių autentifikavimas (2FA)](https://takebackmyinsta.com/lt/zodynelis/#two-factor)
- [Saugos el. laiškas](https://takebackmyinsta.com/lt/zodynelis/#security-email)

## Šaltiniai

1. [View your recent Instagram login activity (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/2761108904184084/) help.instagram.com
2. [What to do if your Instagram profile posts unauthorized content (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/230786120405165) help.instagram.com
3. [Why Instagram tells you your account is at risk (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/273359857992105) help.instagram.com
4. [Turn two-factor authentication for multiple devices on or off (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/1124604297705184) help.instagram.com
5. [Securing your Meta Account with two-factor authentication (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/566810106808145/) help.instagram.com
6. [Manage the privacy settings for apps and websites that you've logged into or connected on Instagram (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/1144624522593085) help.instagram.com
7. [Log out of Instagram (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/623835647655355) help.instagram.com
8. [Add or remove Instagram login information on your device (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/1020536697967549) help.instagram.com

## Daugiau gidų

- [Nulaužta Instagram paskyra: kaip ją susigrąžinti žingsnis po žingsnio](https://takebackmyinsta.com/lt/gidai/instagram-paskyra-nulauzta/)
- [Instagram paskyros atkūrimo sukčiavimas: kaip atpažinti netikrą paslaugą](https://takebackmyinsta.com/lt/gidai/instagram-atkurimo-sukciavimas/)

## Iš tinklaraščio

- [Instagram „Įtariame automatizuotą elgesį jūsų paskyroje“: ką tai reiškia ir ką daryti](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-automatizuotas-elgesys/)
- [Instagram „įtartinas bandymas prisijungti“: ką tai reiškia ir ką daryti](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-itartinas-bandymas-prisijungti/)
- [Instagram skelbia ar siunčia žinutes, kurios ne jūsų? Ką tai reiškia ir ką daryti](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-skelbia-pats/)
- [Instagram „Bandykite vėliau“: kodėl jūsų veiksmai blokuojami ir ką daryti](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-bandykite-veliau/)
- [Pametėte telefoną su įjungtu Instagram dviejų veiksnių autentifikavimu: kaip grįžti į paskyrą](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-dvieju-veiksniu-autentifikavimas-pamestas-telefonas/)
- [Instagram prisijungimo kodas ar slaptažodžio atkūrimo laiškas neateina: ką patikrinti](https://takebackmyinsta.com/lt/blog/instagram-kodas-neateina/)

---

Other languages: [en](https://takebackmyinsta.com/blog/log-out-of-instagram-on-all-devices/) · [de](https://takebackmyinsta.com/de/blog/instagram-auf-allen-geraeten-abmelden/) · [fr](https://takebackmyinsta.com/fr/blog/deconnecter-instagram-tous-appareils/) · [es](https://takebackmyinsta.com/es/blog/cerrar-sesion-instagram-todos-dispositivos/) · [it](https://takebackmyinsta.com/it/blog/disconnettersi-instagram-tutti-dispositivi/) · [pt](https://takebackmyinsta.com/pt/blog/terminar-sessao-instagram-todos-dispositivos/) · [nl](https://takebackmyinsta.com/nl/blog/instagram-uitloggen-op-alle-apparaten/) · [pl](https://takebackmyinsta.com/pl/blog/wyloguj-instagram-ze-wszystkich-urzadzen/) · [sv](https://takebackmyinsta.com/sv/blog/logga-ut-instagram-alla-enheter/) · [da](https://takebackmyinsta.com/da/blog/log-ud-af-instagram-paa-alle-enheder/) · [nb](https://takebackmyinsta.com/nb/blog/logg-ut-av-instagram-pa-alle-enheter/) · [fi](https://takebackmyinsta.com/fi/blog/kirjaudu-ulos-instagramista-kaikilta-laitteilta/) · [cs](https://takebackmyinsta.com/cs/blog/odhlasit-instagram-ze-vsech-zarizeni/) · [sk](https://takebackmyinsta.com/sk/blog/odhlasit-instagram-zo-vsetkych-zariadeni/) · [hu](https://takebackmyinsta.com/hu/blog/instagram-kijelentkezes-minden-eszkozrol/) · [ro](https://takebackmyinsta.com/ro/blog/deconectare-instagram-toate-dispozitivele/) · [bg](https://takebackmyinsta.com/bg/blog/izlizane-ot-instagram-na-vsichki-ustroystva/) · [el](https://takebackmyinsta.com/el/blog/aposyndesi-instagram-apo-oles-tis-syskeves/) · [hr](https://takebackmyinsta.com/hr/blog/odjava-s-instagrama-na-svim-uredajima/) · [sl](https://takebackmyinsta.com/sl/blog/odjava-iz-instagrama-na-vseh-napravah/) · [lv](https://takebackmyinsta.com/lv/blog/iziet-no-instagram-visas-ierices/) · [et](https://takebackmyinsta.com/et/blog/instagramist-valja-logimine-koigis-seadmetes/) · [tr](https://takebackmyinsta.com/tr/blog/instagram-tum-cihazlardan-cikis/) · [uk](https://takebackmyinsta.com/uk/blog/vyity-z-instagram-na-vsikh-prystroiakh/)

HTML version: https://takebackmyinsta.com/lt/blog/atsijungti-nuo-instagram-visuose-irenginiuose/